9月22日食谱

早餐食谱

肉包

馒头

 白米粥

蛋炒粉

午餐食谱

土豆蒸肉

西红柿炒蛋

辣椒炒肉

包菜粉丝

豆腐肉丝汤

晚餐食谱

剁椒鸡块

花菜炒肉

芹菜炒香干

土豆丝

绿豆汤

9月23日食谱

早餐食谱

肉粽

发糕

绿豆粥

水饺

午餐食谱

水煮肉片

洋葱炒肉

芹菜炒香肠

大白菜

冬瓜肉丝汤

晚餐食谱

萝卜烧肉

山药木耳烧肉

水蒸蛋

空心菜

绿豆汤

9月24日食谱

早餐食谱

肉包

菜包

稀饭

肉丝煮粉

午餐食谱

红烧鸭

豆干肉片

麻婆豆腐

酸辣土豆丝

紫菜蛋汤

晚餐食谱

杏鲍菇炒肉

洋葱炒蛋

豆皮炒肉

手撕包菜

绿豆汤

9月25日食谱

早餐食谱

鸡蛋

烧麦

蛋炒面

绿豆粥

午餐食谱

香菇鸡块

豆角炒肉

水蒸蛋

包菜

西红柿蛋汤

晚餐食谱

水煮肉片

辣椒炒香肠

豆角炒肉

丝瓜

绿豆汤

9月26日食谱

早餐食谱

肉包

馒头

稀饭

水饺

午餐食谱

红烧肉

黄瓜火腿肠

西红柿炒蛋

冬瓜

丝瓜蛋汤

晚餐食谱

可乐鸡腿

青椒炒肉

土豆肉片

小白菜

绿豆汤